Comment la société accepte-elle tous ceux qui ont fait le choix délibéré du célibat durable ? Comment aborder sereinement cette situation face à des normes sociales parfois lourdingues ? De quelle façon le célibat peut-il être source d’épanouissement ? Comment bien vivre son célibat ? En France, environ 2/ 3 des adultes vivent en couple, et selon le Read more…


Ce n’est pas un syndrome médical reconnu mais une réalité qui n’est pas non plus la ménopause des hommes… Comment bien vivre cette période qui touche les hommes qui connaissent une baisse de testostérone… Ce phénomène biologique assez méconnu, qui touche certains hommes… Et qui se traduit par une très nette baisse de la testostérone à partir Read more…


Fumer est dangereux pour la santé, souffrir de la solitude aussi selon toutes les études. Un danger qui guette tout particulièrement les expatriés. Où souffre-t-on le plus de la solitude : à Stockholm, Vancouver, Shenzhen ou New York ? C’est le quotidien londonien The Guardian qui pose la question six mois après la nomination au gouvernement britannique de Tracey Crouch au Read more…


Coup de projecteur sur un documentaire passionnant, qui sort en salle aujourd’hui, « Le cerveau des enfants, un potentiel infini ». Un film qui explore avec passion et pédagogie les neurosciences appliquées à nos mômes, sans caricaturer les sciences cognitives… Ce documentaire montre comment les aider à mieux apprendre, en montrant le rôle essentiel de l’attachement et des émotions, Read more…


Les tabous et les idées reçues autour de la ménopause. Quels sont les désagréments les plus fréquents ? Et comment y remédier de façon médicamenteuse ou naturelle ? Quid du traitement hormonal, est-ce risqué ou non ? Quels sont également les bienfaits de la ménopause ? La ménopause qui n’est pas une maladie… Une maladie qui signerait Read more…


Assurément la ménopause est un évènement important dans la vie de chaque femme, avec son lot de petits et de grands changements. Devient-on pour autant une autre femme après cette ménopause? Comment rester soi-même si l’on change autant? La ménopause, c’est tout un tas de petits changements qui additionnés les uns aux autres, font un grand changement Read more…


Par Robin Prudent Parmi les principaux effets néfastes de l’excès de sucre, on retrouve les maladies cardiovasculaires graves, le diabète de type 2, les caries ou encore l’obésité. Le sucre, ennemi numéro un pour la santé publique ? De nombreuses études ont démontré un lien entre sa consommation excessive, principalement sous forme de fructose, et une augmentation des maladies non transmissibles comme Read more…


Venez partager à la grande table d’hôte de Grand bien vous fasse, vos petits plaisirs du moment, des choses qui vous font plaisir, dans tous les domaines, des livres, des films, des séries, des musiques, des initiatives, des personnes inspirantes, des mets divers et variés, des faits d’actualités positifs … Et ce matin, je reçois quelques membres Read more…


A l’occasion de la Journée européenne de l’obésité du 18 mai Modes de vies sédentarisés, en dépit des campagnes de prévention… Consommation d’une alimentation ultra-transformée, trop sucrée, trop grasse, trop salée et contenant trop d’additifs néfastes pour le métabolisme… Est-il vraiment possible de ne pas grossir, d’éviter le surpoids, l’état d’obésité ? Le tout nouvel étiquetage censé aidé Read more…


Le Vendredi 18 mai a lieu la journée européenne de l’obésité. Cette journée vise à sensibiliser les référents en santé, aidants et patients sur cette problématique qui touche plus de 650 millions de personnes dans le monde. Selon l’OMS, 13% d’adultes dans le monde étaient obèses en 2014, ce nombre ayant doublé depuis 1980. Le diagnostic de Read more…


Comme tous les vendredis, un peu de recul avec notre vie quotidienne… Ce matin une question avec la collaboration du mensuel Philosophie Magazine : faut-il en finir avec le culte de la perfection ? Il est de plus en plus fréquent qu’une tentation s’empare de chacun d’entre nous : devenir plus que parfait dans tous les domaines de Read more…


Par  Véronique Kipfer Les gens ont tendance à très vite se confier losrqu’ils marchent dans la nature. (Illustration: Sylvie Serprix) À Morges, Lausanne et Vevey, une équipe de psychologues professionnels propose des consultations uniquement en pleine nature. Temps de lecture 4 minutes Les discussions entre quatre yeux vous paralysent et vous n’aimez pas les bureaux aseptisés? La Read more…


Par Caroline St-Pierre Le stress et l’anxiété pourraient avoir un effet sur les rêves faits la nuit, si l’on se fie aux résultats préliminaires d’une étude en psychologie. Eugénie Samson-Daoust, une étudiante à la maîtrise en psychologie à l’Université de Montréal, s’est intéressée à l’influence du stress et de la personnalité sur le contenu négatif des rêves, Read more…


En 2015, un sondage réalisé dans le cadre de la Fête de la nature révélait que 96 % des Français interrogés percevaient la nature comme un « lieu de bien-être et de ressourcement ». Aujourd’hui, l’avalanche de livres à ce sujet – entraînés par le best-seller La Vie secrète des arbres de Peter Wohlleben (2017) –, la sylvothérapie (se ressourcer Read more…


Le documentaire Le Cerveau des enfants, un potentiel infini ? de Stéphanie Brillant, sorti aux États-Unis sous le titre de Brainious, va commencer ses pérégrinations en France métropolitaine à partir du 23 mai. Diffusé par Jupiter Films, il est présenté dans différentes villes avec, le plus souvent, un débat à l’issue de la projection. Le mercredi 23 mai, à Argenteuil Read more…

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Très bonne lecture.

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