Un sujet a priori aussi peu séduisant que la visite du Musée international des toilettes de New Delhi…
Exploration de la longue chaîne digestive, des premières bouchées à la destination finale qui nous fait assoir sur le même trône que l’on soit puissant ou indigent.
Pourquoi bien mastiquer peut changer votre vie, améliorer votre bien-être, vous allégez à tout point vue ?
Pourquoi une mastication bien menée peut notamment renforcer vos défenses immunitaires, vous amincir, ou réduire votre fatigue ?
Pourquoi mâcher longuement permet de retrouver le bon goût des aliments de qualité, et de bien sentir la mauvaise saveur des produits ultra-transformés.
Nous attendons toutes vos questions sur la digestion et la mastication, sujet qui passionnait Salvador Dali, vous l’entendrez tout à l’heure.
Et vous mastiquez-vous assez ? Comment se passe votre digestion après un repas ? Comment allez-vous à la selle, sujet qui préoccupait Montaigne dans ses Essais.
avec
- Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste, auteur de Le régime mastication ed.Souccar, dernier ouvrage paru Bye bye maux de ventre chez ed.Flammarion
- Philippe Godeberge, gastro-entérologue et hépatologue, Qu’est-ce que tu as dans le ventre ? ed. Hachette
- Tel : Adrian Schulte, médecin généraliste et naturopathe, spécialisé dans le traitement de l’intestin, Une bonne digestion c’est la solution ! ed Presses du Châtelet
Partenariat Santé Magazine Aline Perraudin
One comment on “Les bienfaits de la mastication”
[…] Les bienfaits de la mastication […]