L’hyperconnexion nuit gravement au sommeil

Par Katrin Acou-Bouaziz Peur de la solitude ou de lâcher prise pour s’endormir… le soir, la nuit, rester connecté nous évite d’affronter nos angoisses. Mais cela nous prive surtout de sommeil ! Les explications de Michaël Stora, psychologue et fondateur-président de l’Observatoire des mondes numériques en sciences humaines (OMNSH), auteur d’Hyperconnexion. Psychologies : Pourquoi avons-nous tant de mal Read more…