Comment échapper à la tyrannie de nos émotions ? Si nous accueillons avec plaisir les émotions positives comme la joie, l’amour ou la sérénité, nous avons tendance à refouler la colère, la peur ou l’anxiété… Une erreur selon Ilios Kotsou, chercheur en psychologie positive, qui dans sa récente allocution TEDx, affirme qu’accepter toutes nos émotions sans distinction Read more…