Pour certains, le spectacle de la nature est un besoin vital et pour d’autres, un ennui terrible. Pourquoi un paysage provoque-t-il dans notre cœur une si grande palette de sentiments : plénitude, euphorie ou encore mélancolie ? Nous avons souvent évoqué dans cette émission les bienfaits de la nature sur notre santé physique et psychique… Marcher sur un Read more…


Une étude affirme qu’une personne sur cinq en risque de burn out est en situation de déni. Etes-vous en passe de faire un burn out ? Une étude affirme qu’une personne sur cinq en risque d’épuisement professionnel est en situation de déni, minimise ses symptômes et refuse de reconnaître la situation. Concernées, mais en situation de déni L’étude Read more…


Ce matin, on va lui donner un petit coup de pouce à la lutte contre l’endométriose : comment la reconnaître ? Comment la traiter ? Comment faire pour vivre avec ? Aujourd’hui, plus que jamais, on va tenter de mettre des mots sur des maux, car c’est parce qu’elles l’ont fait que les choses, doucement, ont commencé Read more…


Le bonheur au travail est-il devenu un critère réclamé par les salariés, une mode ou un enjeu de santé publique ? Savez-vous ce qu’est un CHO ? Un Chief Happiness Officer, ou responsable du bonheur en français. Il serait devenu incontournable dans les entreprises… Un nouveau métier, une nouvelle fonction plutôt, inventée dans les années 2000 par un Read more…


Tous les jours, nous vous offrons des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd’hui, pratiquez la méditation : de nombreuses applications vous y aident. Peut-être souffrez-vous du petit coup de blues du lundi matin. Si c’est le cas, les applications pour téléphone portable de méditation peuvent vous aider. Elles font un carton depuis quelques années Read more…


Les vrais méchants existent-ils ? Les méchants qui ne meurent pas à la fin du film, les méchants gratuitement, qui n’auraient d’autre moteur que la volonté de nous nuire… Et pourquoi ? Et comment ? Et jusqu’où ? Et en cette veille d’Halloween, on va jouer à se faire un petit peu peur… Imaginez un monde où des hordes de zombies Read more…


Par Hélène Fresnel Qui ne s’est pas senti un jour divisé entre deux histoires… Est-il possible d’aimer avec la même intensité deux êtres différents ? Cette situation peut-elle s’éterniser ? Des psys expliquent, des hommes et des femmes racontent. Rien à voir avec une passade, une faiblesse d’un soir dont l’empreinte s’efface aussi facilement que celle d’une main Read more…

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Très bonne lecture.